- 2006年1月10日 18:38
- Sport
久々に、コナミスポーツネタです。
今日のメニューは、
・ベーシックエアロ
・ボディパンプ４５（ボディパンプは要するに曲にあわせてバーベル等を使って行う筋トレです）
・ボディコンバットショート
でした。
久々にボディコンバットにショートですけど出たら、やっぱり楽しいというか爽快感があってＧｏｏｄです。
ボディパンプも久々だったので明日の筋肉痛は確定と思われます（笑）
Comments:0
Trackbacks:0
- TrackBack URL for this entry
- http://www.sea-dog.jp/mvt/mt-tb.cgi/300
- Listed below are links to weblogs that reference
- 今日のコナミスポーツ from 電脳あざらしの泳ぎ
まで
コメント投稿には JavaScript が必要です。ブラウザのJavaScript 機能を有効にしてください。また、システム上確認 (PREVIEW) ができません。コメント入力後、ご確認の上、SUBMITボタンで投稿をお願いします。